　マンドリン弾きのつぶやき初アクアビクス(^O^)／

マンドリンと韓国ドラマを愛する主婦のページです

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2024.11.07 Thursday

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14:40　

初アクアビクス(^O^)／

2012.01.16 Monday

月曜日は、午前中に看護師さんが来てくれ義母のお風呂の日です

午後は、今年初のアクアビクスに出かけました。
それにしても、寒くて寒くて…

でも、年明け２日からずっと　プールに通っているという方がいて　びっくり

すっかり　感心してしまいました

私は、暮れに誓ったように　１週間に１度は　プールであばれてきます

今日は久しぶりだったので、すでに　身体が痛いです

湿布のお世話になりつつ　細く長く　何とか頑張ります

22:52　日常　：days 　trackback() 　comment(2)

COMMENT

無題: 週一のプールで、湿布のお世話になるなんてL(・o・)」
もっと、体を鍛えなくちゃ（ё_ё）
20kgのザック背負って、5時間ぐらい山を歩けば、体力つくんだけどねo(*^^*)o

2012.01.17　 16:44　 Posted by ゆみこ | Edit

いやはや、面目ないっす(；一_一): Yちゃんは、２０kgも背負って山登りしてるの？！
凄すぎ～(＠_＠;)

私は、膝が心配なので　スタジオでなく
プールでのエアロビしてる上に
腰痛も　たまに出るので　昨日は腰に湿布よ(^^ゞ

まあ、マンドリン弾きは　ちょっと　か弱いのが
似合う…って事にしといてね＼(◎o◎)／！

2012.01.17　 22:06　 Posted by チッチ | Edit